SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gain bolic kreatyna olimp

  • Jak wkomponować suple w dietę i trening ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thermal pro revolution to niezły środek na gubienie tłuszczu jakieś 2 tabletki przed treningiem można dołożyć jeszcze 1 tabletkę przed śniadaniem a po treningu kreatyna aby chronić mięśnie powinien pan być zadowolony. Gain bolic 6000 OLIMP to wykreśliłbym z diety lepiej brać COś CO ZAWIERA praktycznie samo białko jeżeli chce się trochę schudnąć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2007-12-03 09:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, jakie wybrać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Diete zaczne dziś układać - samemu. A odżywki wybrałem takie, może ktoś poradzi coś lepszego w podobnej cenie: BCAA Extreme Pure 2x120kaps AMINOSTAR ~30 zł BOOSTER testosteronu SciTec ZMA 60caps ~30 zł Glutamina Trec L-GLUTAMINE EXTREME 1400 ~40 zł Kreatyna Trec Creatine + Taurine 1630mg 240 caps ~ 50 zł Gainer: GAIN BOLIC 6000 OLIMP ~30 zł [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2012-06-22 18:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszce ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 103 -Talia: 91 5 .STAZ NA SILOWNI: Łącznie 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa i siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: -Massive gainer -Max carbo -Activlab Kreatyna -Gain Bolic 6000 -Olimp BCAA 8 .POZIOM BF% ok. 15% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endomirficzny A co do sportu to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2008-06-13 19:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko i na temat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 lata, zapasy 6 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Siła,wytrzymałość i spalić trochę takanki z brzucha 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI ( z dwa lata temu): -Massive gainer -Max carbo -Activlab Kreatyna -Gain Bolic 6000 -Olimp BCAA 8 .POZIOM BF% ok. 15% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mesomorph 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 120 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-09-14 18:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mega Caps 150kap. - Olimp Gain Bolic 6000 4kg - Olimp Carb Bx 3kg Trenuję regularnie od 6 miesięcy. Siłkę mam w domu i przeważnie ćwiczę o godzinie 17.00 do 18.15 i o 19.00 jem ryż 100g i pierś z kurczaka 100g. Z czym mam brać kreatynę z carbo czy gainerem? Od razu mam brać kreatynę po treningu(lub jaki sposób brania kreatyny mi zalecacie?)

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 18:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] białko serwatkowe oraz jajeczne. Dodatek odpowiednio zestawionych porcji kreatyny,dekstrozy i tauryny w sposób zdecydowany przyspiesza i potęguje anaboliczne działanie gainera. Kompleksowa kompozycja odpowiednio zestawionych węglowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym, koncentratu białek serwatkowych WPC, kazeiny micelarnej, [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 23:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białka: Kaizen 100% Whey Protein - jakosc (swietna rozpuszczalnosc, brak lezenia na zoladku, zero problemow zoladkowych, dobra cena, b. dobre smaki wanilia, czekolada, a niedlugo nowosc orange creamscile - probowalem wybitnie smaczny) Biogenix Prolongatum (najbardziej kompleksowe bialko z wyzszej polki z dobrej cenie) Olimp System Protein 80 [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15598 Data: 2006-01-22 01:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA, zakupy, czy dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMP EGG PROTEIN 3000G! BIAŁKO NA NOC 152,90 zł - jajka na noc..no coz tak wogole to po co ci az 5,5 kg bialka na jeden cykl?? OLIMP GAIN BOLIC 6000g 132,99 zł i 6 kilo gainera.... AMINOKWASY _CALIFORNIA - FITNESS 54,99 zł wez cos innego OLIMP GAIN BOLIC 6000 FOLIA 1kg WEGLOWODANY 26,76zł znowu gainer? 7 kilos?? UNIVERSAL ANIMAL M-STAK [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2009-11-01 00:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny prosze o pomoc!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    hej czy można stosowac taką dieta - posiłek I 7-00 100g ryżu kcal 349 ,b 6,7 ,t 0,7 , w 78,9 100g piersi z kurczaka kcal 100 ,b 22 ,t 2 , w 0 100g fasoli szparagowej kcal 38 ,b 3,2 ,t 0,8 , w 5,6 oliwa z oliwek 10g kcal 89 ,b 0 ,t 9,9 , w 0 razem kcal 576 ,b 32 ,t 13 ,w 84,5 - posiłek II 10-00 100g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2010-02-06 18:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel : masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:PVL Mutant Mass, OLIMP Vita-Min Multiple , OLIMP BCAA Mega Caps , OLIMP Creatine Monohydrate 3) staż : 1 rok 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:Czy takie połączenie będzie dobre i stosowanie , Mutant do uzupełnienia diety , vita 1 caps w trakcie obiadu , bcaa przed i po [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 16:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] 4g (w dni gdzie mam basen było wiecej) Ilość tłuszczy/KMC: ok 1.5 g Suplementacj: wpc80-3x miedzy posiłkami po 50g, real amino bcca w płynie 20ml dziennie, gain bolic 6000 przed i po treningu, HMB olimp mega caps 3 3x dziennie po 2 cap, kreatyna+dekstroza+jabczan kreatyny po kazdym treningu wszystkiego razem ok 40g, rano po [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 11:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • SPRAWDZENIE DIETY NA REDUKCJE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200 gram Wołowina udziec 200 gram Ryż brązowy 100 gram » 19:00 30 minut przed treningiem Mesomorph 25 gram » 19:30 Trening na siłowni 60 minut » 20:30 Białko mieszasz z gain bolic odajesz kreatynę i wszystko pijesz od razu po treningu Odżywka Olimp Gain Bolic 6000 100 gram Kreatyna 5 gram » 21:00 Kolacja Chleb graham 90 gram Ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2014-11-15 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC 6000 - Nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] no i czy jak to zjem i zrobię kiedyś I cykl kreatyną to on będzie słabszy bo w tym już jadłem? (bo I jest najlepszy) miałem kupić Olimp SWG400 ale 1. jest droższy i 2. gain bolic ma krete to może są lepsze efekty? Byłbym wdzięczny za wyjaśnienie (JEST jeszcze gainer mct ale nie wiem czy dobry poradzcie, który z tych 3 co wymieniłem [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 20:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Śniadanie7:00 platki owsiane z mlekiem 3 jajka w dni nie treningowe kreatyna (x pand) gainer-gain bolic olimp 6000,100 g wywal gainera. Masz ww z owisanych. Owsiane i jajka to dobre śniadanie. Możesz dodac jakiś owoc jak chcesz lub troszkę orzechów 2śniadanie 9:00 chleb razowy ser bialy oliwa z oliwek może być ale zamiast sera wolałbym dac znowu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-06-18 11:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy.. cel : masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co sądzicie o tym zestawie?? bedzie cos z niego?? :P 1. 3 x Olimp Gain Bolic 6000® + 1 x Olimp Gain Bolic 6000® GRATIS!!! + 2. Ostrowia WPC 80 - 800gr + Cocaine - 250ml+ 3.Olimp - Kreatyna 1000®

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2007-12-13 21:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • » 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE PROMOCJA!! // Ostrowia WPC » AAKG EXTREME NOWOŚĆ! trec AAKG HardCore » ACETOSTERON® activita tribuactiv b6 » ALA 200 Met-RX Hardcore ALA » ALC! San - Alcar » ANABOLIC AMINO 2000®! Fitmax - Amino 2000 » ANABOLIC AMINO [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 14:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac zeby nie zachorowac :P heh

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ;) ? OLIMP Kreatyna Powder mam tylko 400g w treningowe bierz rano 5g i po treningu 5 gram a w nietreningowe tylko rano 5 g wtedy wystarczy na caly cykl zwazajac na to ze w gain bolicu jest kreatyna OLIMP Gain Bolic 6000 mam tylko 4kg wg. brakow w diecie OLIMP Carbo mam tylko 4kg po co Ci az tyle carbo?? wystarczy tylko po treningu 40-50g, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-02-05 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta:) 1.Śniadanie7:00 platki owsiane z mlekiem 3 jajka w dni nie treningowe kreatyna (x pand) gainer-gain bolic olimp 6000,100 g 2śniadanie 9:00 chleb razowy ser bialy oliwa z oliwek Obiad 14:30 woreczek kaszy oliwa z oliwek miesko i surowka 40min przed treningiem x pand i gain bolic o 17 trening zajmuje mi on 1:30h Po treningu 19:00 kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-06-18 10:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel- masa miesniowa 2b) Planuje kupić Kreatyna Olimp mega caps 360 caps,Biogenix Cell pump 120 caps, ActivLab Tribuactiv B6 , Shock therapy do tego gain bolic na wsparcie dietki masowej 3) staż: 6 lat 4) Jak Dawkować kreatynke i cel pumpa , coś dokupić z zcegoś zrezygnować? 5) Stosowałem już cykl kreatynowy jakieś dwa lata ale niepamietam [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 22:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIALKA: Olimp System protein 80 (night formula)- pije na noc jestem zadowolony GAINERY: Gain fast, gain bolic(tani i niezly sklad) KREATYNA: Xpand- pije obecnie i jestem zadowolony Creavolution Bx - sila poszla HMB: Olimp mc - na mnie dziala WITAMINY: Animal pak - dla mnie super INNE: Lecytyna(ortis) - mam sesje i czuje dzialanie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15598 Data: 2006-01-21 10:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)